Recettes
Recettes vegan
Ni viande, ni poisson, ni œufs, ni produits laitiers. Des plats complets, avec ce qu’on trouve dans n’importe quel supermarché.
32 dîners, de 0,65 € à 2,50 € la portion chez Lidl.

Bol de riz, pois chiches, carottes râpées et maïs
20 min0,92 € la portion chez Lidl

Bolognaise de lentilles
30 min0,79 € la portion chez Lidl

Chili sin carne
35 min1,38 € la portion chez Lidl

Couscous de légumes aux pois chiches
30 min1,15 € la portion chez Lidl

Curry de chou-fleur et pommes de terre
35 min2,16 € la portion chez Lidl

Curry de légumes au lait de coco
30 min1,44 € la portion chez Lidl

Curry de lentilles corail
30 min1,46 € la portion chez Lidl

Curry de pois chiches aux épinards
25 min1,50 € la portion chez Lidl

Curry de tofu au lait de coco
25 min2,50 € la portion chez Lidl

Dahl de pois chiches
30 min1,39 € la portion chez Lidl

Falafels au four en wrap
35 min1,67 € la portion chez Lidl

Gaspacho et pois chiches dorés
20 min2,02 € la portion chez Lidl

Hachis parmentier aux lentilles
50 min1,19 € la portion chez Lidl

Légumes rôtis et pois chiches au four
40 min1,80 € la portion chez Lidl

Minestrone
30 min1,00 € la portion chez Lidl

Nouilles de riz sautées au tofu
20 min2,17 € la portion chez Lidl

One-pot pâtes à la tomate et aux épinards
20 min0,75 € la portion chez Lidl

Pâtes à la tomate et au basilic
20 min0,68 € la portion chez Lidl

Pâtes aux courgettes et au citron
20 min0,81 € la portion chez Lidl

Poêlée de pommes de terre et légumes
35 min1,34 € la portion chez Lidl

Polenta aux champignons et à la tomate
20 min1,30 € la portion chez Lidl

Ratatouille et riz
45 min1,83 € la portion chez Lidl

Riz mexicain aux haricots rouges et maïs
25 min1,37 € la portion chez Lidl

Salade de lentilles aux carottes
25 min0,85 € la portion chez Lidl

Soupe de haricots blancs à la tomate
25 min1,04 € la portion chez Lidl

Soupe de lentilles corail et carottes au lait de coco
25 min1,02 € la portion chez Lidl

Soupe de petits pois à la menthe
20 min0,88 € la portion chez Lidl

Soupe poireaux-pommes de terre
30 min0,91 € la portion chez Lidl

Spaghetti aux brocolis et à l’ail
20 min0,65 € la portion chez Lidl

Taboulé aux pois chiches
20 min1,21 € la portion chez Lidl

Tofu sauté aux brocolis et riz
25 min2,08 € la portion chez Lidl

Velouté de brocolis
25 min0,83 € la portion chez Lidl