Française · Végan
Salade de lentilles aux carottes
25 min
Environ 0,85 € la portion chez Lidl
1,24 € chez Franprix, l’enseigne la plus chère.
Dans les rubriques
Ingrédients
4 portions
- 320 glentilles
- 320 gcarottes
- 80 goignons
- 120 gsalade verte
- 3 c. à soupehuile d’olive
- 40 gcitron
Le sel, le poivre, l’ail, les herbes et les épices ne sont pas listés ni comptés : tu les as sans doute déjà.
Le prix dans chaque enseigne
| Enseigne | La portion | Pour 4 |
|---|---|---|
| Lidl | 0,85 € | 3,42 € |
| E.Leclerc | 0,87 € | 3,50 € |
| Aldi | 0,89 € | 3,57 € |
| Intermarché | 0,91 € | 3,64 € |
| Super U | 0,91 € | 3,66 € |
| Grand Frais | 0,92 € | 3,67 € |
| Netto | 0,92 € | 3,67 € |
| Casino | 0,92 € | 3,67 € |
| Match | 0,92 € | 3,67 € |
| Carrefour | 0,97 € | 3,89 € |
| Auchan | 0,99 € | 3,97 € |
| Monoprix | 1,13 € | 4,50 € |
| Franprix | 1,24 € | 4,95 € |
Étapes
- 1
Cuis les lentilles 20 minutes dans l’eau non salée, puis égoutte-les.
- 2
Râpe les carottes et émince finement l’oignon.
- 3
Mélange le tout avec l’huile, le jus de citron, une cuillère de moutarde, du sel et du poivre, et sers sur la salade.
Allergènes
Aucun des allergènes majeurs dans les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes.
Mets ce dîner dans ta semaine
YouCook remplit tes soirs avec ce genre de recettes et les tiennes, écrit une seule liste de courses et te dit ce qu’elle coûte dans ton magasin.
Estimation, pas un devis : prix moyens en France métropolitaine mis à jour le 3 novembre 2026, d’après Open Prices (Open Food Facts) et l’Insee. Le niveau de chaque enseigne vient des relevés de l’UFC-Que Choisir ou d’Open Prices.
