Française · Végétarien
Omelette aux courgettes et salade verte
15 min
Environ 1,55 € la portion chez Lidl
2,24 € chez Franprix, l’enseigne la plus chère.
Dans les rubriques
Ingrédients
4 portions
- 12œufs
- 600 gcourgettes
- 160 gsalade verte
- 3 c. à soupehuile d’olive
Le sel, le poivre, l’ail, les herbes et les épices ne sont pas listés ni comptés : tu les as sans doute déjà.
Le prix dans chaque enseigne
| Enseigne | La portion | Pour 4 |
|---|---|---|
| Lidl | 1,55 € | 6,18 € |
| E.Leclerc | 1,58 € | 6,33 € |
| Aldi | 1,61 € | 6,46 € |
| Intermarché | 1,65 € | 6,59 € |
| Super U | 1,65 € | 6,62 € |
| Grand Frais | 1,66 € | 6,65 € |
| Netto | 1,66 € | 6,65 € |
| Casino | 1,66 € | 6,65 € |
| Match | 1,66 € | 6,65 € |
| Carrefour | 1,76 € | 7,04 € |
| Auchan | 1,79 € | 7,18 € |
| Monoprix | 2,04 € | 8,15 € |
| Franprix | 2,24 € | 8,96 € |
Étapes
- 1
Coupe la courgette en fines rondelles et fais-la dorer 6 minutes dans les deux tiers de l’huile.
- 2
Bats les œufs avec sel et poivre, verse-les sur la courgette et cuis 3 à 4 minutes.
- 3
Assaisonne la salade avec le reste de l’huile et sers-la à côté.
Allergènes
- Œufs
D’après les ingrédients listés. Vérifie toujours les étiquettes.
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Estimation, pas un devis : prix moyens en France métropolitaine mis à jour le 3 novembre 2026, d’après Open Prices (Open Food Facts) et l’Insee. Le niveau de chaque enseigne vient des relevés de l’UFC-Que Choisir ou d’Open Prices.
